芒果有“热带水果**”的美称，含有糖、蛋白质、粗纤维等，且含有较丰富的维生素A、维生素C；而矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分，具有滋润肌肤、缓解便秘等功效。

1、缓解便秘：芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于缓解便秘具有一定的好处。

2、滋润肌肤：芒果中含有大量的维生素，因此适量食用芒果，可以起到一定的滋润肌肤的作用

一、菲律宾芒果进口报关流程如下：

1）食品收发货人备案

2）货到港口安排换单

3）中英文标签备案

4）进口报检出通关单

5）进口报关出税单

6）商检、海关查验 抽样 送检

7）缴税

8）海关放行

9）商检局出检验检疫卫生证

二、菲律宾芒果进口报关所需单证：

1、箱单合同发票提单

2、卫生证（自由销售证明）

3、产地证

4、植检证

5、原文标识

6、标签备案

7、收发货人备案

8、仓库备案

9、对外贸易经营者备案

三、菲律宾芒果进口清关时间

1）食品收发货人备案（发货前办理2-3工作日）

2）备货（贵司安排）

3）准备单证（贵司安排）

4）发货到港（贵司安排）

5）换单 （1个工作日）

6）报检（商检部门操作）（1-3工作日）

7）报关（审价、查货）（海关部门操作）（1-2工作日）

8）交税（1个工作日）

9）抽样检测（商检部门操作）（7个工作日）

10）出卫生证（3-5工作日）（新鲜水果不同于其他食品）

11）货物放行（1个工作日）